云南香格里拉哈巴雪山,位于云南丽江与香格里拉交界区域,和玉龙雪山隔金沙江而立,举世闻名的徒步胜地虎跳峡就在两座雪山中间。海拔5396米,是云南省唯一允许攀登的5000米雪山。
云南香格里拉哈巴雪山,位于云南丽江与香格里拉交界区域,和玉龙雪山隔金沙江而立,举世闻名的徒步胜地虎跳峡就在两座雪山中间。海拔5396米,是云南省唯一允许攀登的5000米雪山。
服装:白天速干衣+软壳/硬壳冲锋衣,早晚温差大需添加羽绒服/厚抓绒。
鞋袜:低帮/中帮徒步鞋,运动排汗袜、雪套。(勿穿休闲运动鞋和未经磨合的新徒步鞋)
箱包:全程徒步,禁止携带行李箱,建议携带65L的徒步包或者户外用驮袋装载个人行李。
药品:领队携带常用外用救护药品,内服及特殊药品请自备。
食品:请自备2~3顿路餐,请出发前采购完成。
设备:请携带个人用头灯、充电器、户外雨具等。
证件:身份证或者门票减免证明。
其他:雪镜、毛线帽、防水保暖手套、高原徒步紫外线强,请自备防晒霜和唇膏,太阳镜。
Day1 | 丽江→哈巴村 |
●餐食:含晚餐
●住宿:哈巴村多人间
●行程:全程约138km,车程约3h
●海拔:约2700m
行程内容:古城北门13点左右集合出发,乘车前往今天的目的地【哈巴村】。向导根据队员到达情况进行行前培训,行前培训讲解此次活动的详细行程、注意事项、技术装备的使用及解答疑问。攀登雪山对装备要求较高,请提前准备充分。
Day2 | 哈巴村→哈巴大本营 |
●餐食:含早餐,不含午餐(自理路餐),含营地晚餐
●住宿:哈巴大本营多人间床位
●行程:徒步约7km,用时约8h
●海拔:4080m,爬升1400m
行程内容:早起吃早餐后, 随后分装行李,徒步约7km前往哈巴雪山大本营。体力较弱或需要保存体力的队员可以自行租骡马选择骑马上山(安全及费用自理)。
途径原始森林、大草坪、小草坪、木屋营地后到达哈巴营地,入住雪山大本营后自由活动,晚上大本营晚餐。晚餐后检查装备,进行登山技术培训,讲解技术装备的用法和注意事项,分配1V1高山向导,由向导教授大家如何调节使用冰爪、冰镐,并学习滑坠制动等动作要领。
睡前向导了解各队员身体状况,收拾好明天登顶必带的物品后,可早点休息,养足精神。晚上一定要注意保暖,以防受寒,影响攀登计划。
注意:大本营海拔有4100米,部分队员可能会有轻微的高原反应,例如头疼、胸闷、喘不过气来等,这时候要尽量避免剧烈运动、酗酒、抽烟等,保持良好的心态,多喝水,合理进食,很快就能克服高反了。身体不适,及时告知领队。
Day3 | 哈巴大本营→冲顶5396米→哈巴村→丽江 |
●餐食:含早餐,不含午餐(自理路餐),含村内晚餐
●住宿:哈巴村多人间
●行程:徒步10km,用时约10h
●海拔:5396m,爬升1300m
行程内容:3:00起床吃早餐,整理行装、检查个人装备。 3:30跟随协作有序向顶峰进发。登顶成功(正常时间为9-10点之间)后请尽快在峰顶拍照,不要在峰顶停留过长时间,然后在高山协作的带领下下撤返回大本营。抵达大本营后,稍作休息,收拾物资装上骡马,队员各自下撤到哈巴村,返回丽江,完美的结束本次行程,下次旅程再见。
温馨提示:
返程航班建议购买第二天返程的大交通。
注意:登山过程中,如遇到身体不支的队员,请及时告知向导,由向导带领及时下撤;哈巴雪山气候多变,11:30为雪山关门时间(具体时间以向导安排为准),此时无论在什么位置,都必须下撤。
为保护个人安全,禁止强行冲顶。
3:30 大本营出发;
5:30 爬升两个小山坡后到达大石板;
6:00 开始到碎石段;
7:00 进入冰雪混合地带;
8:00 换上冰爪,大约4900米,冲击绝望坡;
9:30 到达月亮湾;
10:00 登顶,拍照留念;
11:30 开始起风,此时无论在什么位置,都必须下撤。
国内游活动凡是报名付款后,要退出活动的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:
1.集合日前7日以上退团,费用全退。
2.集合日前7日至4日退团,退旅游费用总额70%。
3.集合日前3日至1日退团,退旅游费用总额50%。
4.集合当日00:00之后退团,仅退返未产生的门票和正餐费用。
5.因下雨、临时加班、生病、航班延误无法参加活动的,费用全损,不予退还。
6.因不可抗力因素导致活动行程无法开展或继续,所有费用不退。
7.因地方临时性政策管控或自然灾害等不可逆因素造成的行程中断、延期和停止的,俱乐部不承担任何损失,行程以外的所有费用由个人承担。因此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。
8.如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。
9.活动中需临时更改活动行程需所有队员签署《活动行程更改协议书》,方可更改行程。
10.活动开始后(第1日00:00起),临时退团需告知活动领队,并签署《活动行程解除协议书》,方可离团;如未签署《活动行程解除协议书》离团,其所有人身安全和产生的任何费用均由自行承担。
11.出发日00:00前签署旅行合同及户外相关告知书,活动开始后因个人原因退出的,仅退返未产生的门票和正餐费用,且在离团下撤途中产生的所有费用(驮马、骑马、向导、车辆、食宿等)均需自理。
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心理负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其是一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前感冒、发烧、呼吸道常见病,保存充沛的体力。
1.初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担;适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强体质,加强对高原气候的适应能力。不要饮酒和吸烟,多喝水、多吃水果,还有就是进高原时带点自己喜欢的零食;不要奔跑和剧烈运动,可适当准备一些氧气罐。
2.在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤;其次要防止皮肤干燥,建议涂抹唇膏,可以防止水份的流失。
3.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
4.一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
5.常用的预防高原反应的药物:红景天或肌肝片(进山前二天开始服用)、葡萄糖等,路途中也坚持服用,可以减轻高山反应。
6.在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
1. 俱乐部作为活动发起方,拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材的使用权。
2.如遇目的地临时性政策我们将会在得到通知后第一时间告知。如产生活动报名费外的连带损失(包括游客自行购买或通过本公司代订的额外交通、住宿等损失),该部分损失将由游客自行承担。
3. 本活动因涉及户外徒步、长途坐车、刺激项目等情况,报名人需确保身体健康适宜旅游,有高血压、心脑血管疾病、传染性疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等情况游客谢绝参加。代他人报名者,须准确了解被报名人的健康情况是否满足本线路要求。
4. 本活动可报名的年龄适用范围为10-65岁.根据旅游法相关规定,18周岁以下未成年人需由监护人陪同参团,并全程由监护人负责照顾。
5. 本活动谢绝未报名的用户参加(含未报名婴幼儿)。为了他人健康及活动体验,本活动谢绝携带宠物参加。
6. 报名时务必根据系统要求提供准确、完整的信息,以免产生预订错误影响出行。如因您提供信息错误而造成的损失,将由您自行承担。
7.工作人员将根据住宿预定情况进行排房,拼房原则为同性别团友拼房。如需跟家人/朋友同住一间房的,需在报名后告知工作人员。如单人报名要求单独住一间房的,需联系工作人员确认是否能安排,如可安排,单房差费用自理。
8. 如持有军官证、记者证、伤残证、老年证、学生证、医护证件等可能享受优惠的特殊证件,请在报名后一天内联系工作人员告知并提交相关资料。因旅行社在景区门票上面是折扣票,优惠减免是按旅行社折扣价退还,不以景区挂牌价退还。
9. 部分景点可能需要游客的个人信息进行门票提前预约(出行携带证件需与出票证件一致),如因景区门票售罄等客观原因导致该景点无法参观,本公司将为您更换其他景点,所产生的费用多退少补。
10. 行程中涉及的相关景点景色因受天气、季节变化等情况影响,无法保证与活动介绍中的展示保持一致,游客报名即表示知晓并理解本情况。
11.活动介绍页展示的导游领队,可能并非最终实际带队领队,本公司有权根据活动安排等实际情况进行调整,游客报名即表示知晓并理解本情况。
12. 本活动行程实际出行中,在征得客人同意的前提下,领队可能会根据天气、交通等情况,对行程进行适当调整(如调整景点游览顺序、变更集合时间等),以确保行程顺利进行。
13.如活动遇上不可抗力的因素,如交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或变更时间、机场关闭、景区关闭等情况,或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件,本公司将尽最大努力协助办理行程变更事宜,如产生差价,多退少补。
14.如因不可抗力导致活动出发前取消或中途取消剩余行程,按照《旅游合同》约定,活动费用将会扣除已支付给履行辅助人且无法退回的部分,余款退还到原支付账户。
15.游客如因个人原因中途临时退出活动,需签署离团协议,离团后的一切安全责任和费用均由该游客自行承担。 离团过程中,团费包含的未发生且可退回的费用可退回给游客,实际退费金额以旅行社折扣价为核算依据。本公司已支付给履行辅助人且无法退回的费用,无法退回给游客。
16.在活动行程中,景区、餐厅、休息区等地存在非本公司安排的购物场所,本公司提醒您,理性消费并索要凭证,如产生消费争议,将由您与售卖商品的商家自行解决。
17.报名活动赠送旅行意外险一份,活动出行期间生效。保险理赔电话:参见保单。
18. 丽江市政务服务热线:0888-12345。